Gympa är en mycket allsidig träning! Vi tränar styrka, kondition, rörlighet och hela kroppen får jobba. Detta till medryckande musik, ett pass som passar alla!
Terminsavgift
Våra instruktörer
_______________________________________________________________
Plats: Stora salen på Vanningen, Inomhus, Vellinge
Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 - Kraftfullt pulspass!
Instruktörer: Eva Szabo och Miklos Szabo
Eva och Miklos leder dessa pass tillsammans och kan på detta sätt erbjuda alternativ på övningarna som att få stegvarianter på hoppen/hoppövningarna, olika intensitet och varianter på styrkeövningarna. Ett pass som passar alla med enkla och okomplicerade rörelser till medryckande musik.
_________________________________________________________
Plats: Stora salen på Vanningen, Inomhus, Vellinge
Tid: Onsdag kl. 19.00-20.00 - medelpass med mycket styrka
Instruktör: Kate Persson
Ett klassiskt gympapass med okomplicerade rörelser till musik som de flesta känner igen. Kate gillar styrka och det genomsyrar hennes program.
_________________________________________________________
Plats: Stora salen på Vanningen, Inomhus, Vellinge
Tid: Fredag kl. 17.00 - 18.00 - varierande pass
Instruktörer: Kate Persson eller Eva Szabo & Miklos Szabo
Under jämna veckor håller Eva och Miklos i fredags passet och under ojämna veckor håller Kate i passet.
För enventuella schemaändringar, se här eller på Facebook
